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    Bringen Sie Bewegung in ihr Leben

    Erleben Sie Fitnesstraining völlig neu

Aktuelle News

31.03.2021

Trinken

Wer trainiert, muss viel trinken, da der Körper über den Schweiß Flüssigkeit verliert.

03.03.2021

Rückengesundheit

Ein unbekannter Feiertag, aber dennoch ein wichtiger – der Tag der Rückengesundheit am 15. März!
03.03.2021

Faszien

Sie wünschen sich eine schlanke, straffe und bewegliche Figur?
03.03.2021

Kribbeln

Kaum werden die Tage wieder länger, spüren wir auch in uns diese neue Power:
22.02.2021

Muskeln

Kraftvoll und gesund
08.02.2021

Falle

Die viele Zeit daheim, zum Beispiel im home office, verleitet uns oft dazu, mehr zu essen, als wir es im normalen Alltag tun.
29.01.2021

Störungen

Die Zuckerkrankheit (Diabetes) ist in der Fachsprache der Sammelbegriff für verschiedene Störungen des Stoffwechsels....
19.11.2020

Beine

Die meisten Menschen kennen das Problem: Nach einem Arbeitstag am Schreibtisch, langem Gehen und Stehen, fühlen sich die Beine abends schwer und müde an.
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