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Rückengymnastik

Mittwoch , 19:30 - 20:20 Uhr
Raum: 1. Raum
Kategorien: Gesundheit
Trainer: Thomas
Level: leicht

Eine Ausgleichsgymnastik für deinen Rücken: Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen wird gegen Verspannungen und muskuläre Dysbalancen vorgegangen bzw. denen präventiv entgegengewirkt. Der Kurs für deinen gesunden Rücken!

Rückengymnastik
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